脸颊有色斑的应对方法及祛斑误区规避脸颊有色斑的应对方法做好防护：防晒并非仅在夏天需要，一年四季都应涂抹防晒霜。在紫外线强的区域，仅涂防晒不够，还需使用遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫等进行全方位防护。作息规 ...
脸颊有色斑的应对方法及祛斑误区规避
脸颊有色斑的应对方法
- 做好防护：防晒并非仅在夏天需要，一年四季都应涂抹防晒霜。在紫外线强的区域，仅涂防晒不够，还需使用遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫等进行全方位防护。
- 作息规律：作息不规律不仅影响面部肌肤，还会对身体各机能产生影响，引发连锁反应，因此要保持规律作息。
- 补充维生素C：肤色由体内黑色素含量决定，外部因素也会影响肤质。坚持每日服用一片VC，有助于提亮肤色。
- 营养补充：多吃果蔬等富含蛋白质的食物，可使肌肤更光滑。每周做3 - 4次面膜，滋润肌肤，预防色斑形成。
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