那么，究竟有没有安全的食品呢？有。像番茄、苹果、胡萝卜等各式蔬菜水果，不仅低热量、低糖，而且含丰富的维生素、矿物质、纤维素，既能充饥，又有营养，对人体更无伤害。这些蔬菜、水果才是最佳的减肥辅助食品。 -关于 专家意见：性美容应该到各
那么，究竟有没有安全的食品呢？有。像番茄、苹果、胡萝卜等各式蔬菜水果，不仅低热量、低糖，而且含丰富的维生素、矿物质、纤维素，既能充饥，又有营养，对人体更无伤害。这些蔬菜、水果才是最佳的减肥辅助食品。
-关于
专家意见：性美容应该到各大专业医院去做。
如果你常看美容广告，你一定会有这样的印象：现在要想变得青春和美丽似乎很容易。“激光一照，体毛全无”，“新法去眼袋―――无需开刀，10分钟达到永久效果”，“轻轻松松去皱纹”，“体外抽脂法”……这些广告上讲的又简便又速效的方法，着实令人心动。
然而事实上，美容手术要达到良好的效果，并没有捷径可走。上海第九人民医院整复的专家孙金珊和朱昌都认为，现在社会上的一些美容广告一味夸大其词，对消费者是极不负责任的。
比如，眼袋是由皮下脂肪堆积而成，正规的手术需要切开皮肤，剪去多余脂肪，然后缝合而成，目前世界上还不存在一种仪器能将眼袋在10分钟内“烫平”。去皱纹也是一样，除传统的拉皮手术外，现在有打“胶源”和打“肉毒素”两种不用开刀的方法去皱纹，但效果都只能分别维持一年和半年左右。“体外抽脂”则是将超声波打进皮肤使脂肪液化，最后引流出来。这种方法并不像广告上说的那样毫无痛苦，需要打麻药，插管子，而且超声波的热量也会损伤皮肤。它和传统真空抽吸脂肪的手术其实几乎是一回事。
美容学会副主席应秀玲女士在分析上海美容市场现状时指出，美容可分为三大类：一是生活美容，比如新娘化妆等；二是医学美容，指的是需经创伤性手术的美容，比如开双眼皮、去眼袋和皱纹；三是边缘美容，比如纹眉、脱毛等。如果要进行创伤性的医学美容手术，还是应该去各大专业医院。因为即使是开双眼皮，也需要在无菌手术室中进行，以免引起感染。而且，专业大医院的医生毕竟临床经验丰富，善后处理也会有所保障。
广告上的美丽承诺无时无刻不在拨动着爱美女性的心弦：你是否想拥有傲人的曲线？你是否想拥有冰肌雪肤的容颜？那么，请跟我来吧。
只需轻轻一抹，暗黑的肤色会逐渐美白；只需每天一杯清茶，腰身会细得像“林妹妹”；只需激光一点，你便会在瞬间年轻十岁。
难道美丽真的是那么轻而易举吗？
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