过了30岁的女人，要想皮肤保持原来的弹性和水份并减少皱纹的产生，一般都应当坚持定期上院对皮肤进行全面细致周到的清洁和营养。尤其是到了秋风秋雨秋煞人的秋季和凛冽寒风拂面的冬季，女性的皮肤会变得尤为粗糙，缺乏弹性和水份，甚至开裂，所以
30岁的女人应开始预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。面霜的选择可以根据皮肤的性质加以区别。须选用任何无副作用的面霜，每周做一次面膜。
40岁的女人应预防皮肤光泽消退。这个年龄如果皮肤保养不当，首先表现出来的是光泽消退。应使用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。
50岁的女人应注意增强皮肤养分。这个阶段，由于激素平衡失调，皮肤脱水，面部开始松弛，所以要及时补充水分和养料。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜，为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生，宜选用维生素e面膜和胶质蛋白类面膜，并定期做按摩。
60岁以后的女人更需补充水分和养料。60岁以后，皮肤的胶质和弹性蛋白逐渐减少，皮肤失去韧性逐渐变得不柔润光滑。所以，最好的办法是进行激素治疗，延迟更年期的到来。还应增加水分和补充养料，选用优质防皱霜和能增强皮肤新陈代谢的抗衰老类化妆品。白天夜晚都使用。
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