苏打粉去黑头的真相及有效去黑头方法

苏打粉去黑头的效果存疑

不少女性通过朋友圈或朋友流传知晓苏打粉去黑头的方法。网上视频称将小苏打粉加水浸湿化妆棉，在黑头处擦拭，黑头会立刻消失、皮肤变白，但事实并非如此。

苏打粉去黑头的危害

• 皮肤有天然保护屏障，呈中性，而小苏打呈碱性。长期使用小苏打清洗黑头，会破坏皮肤保护屏障，对皮肤造成损伤。
• 皮肤敏感者接触过酸或过碱性物质会有不良反应；过敏体质者可能因小苏打中的特殊杂质引发过敏反应，如皮肤发红、刺痛、起水疱。

黑头的形成与苏打粉去黑头的原理误区

毛孔中的黑头是脂类物质遇氧氧化变黑，并非单纯的脏东西。油脂分泌旺盛部位角质层相对厚，网友敷小苏打后搓下的类似黑头颗粒可能是剥脱的角质，而非毛孔里的油脂，所以小苏打去黑头不现实。

其他去黑头方法的弊端

• 用挤的方法清除黑头，会使毛孔变大，刺激皮脂腺分泌更多油脂，操作不当还会使细菌进入毛孔，引发毛囊炎、脂溢性皮炎等皮肤炎症。
• 频繁使用撕拉式鼻贴会过度剥脱角质，引发皮肤炎症，炎症消失后毛孔会更大，刺激皮脂腺分泌。

有效去黑头的方法

• 采用循序渐进的方式，每天运动排汗，可清除毛孔油脂，长期坚持有效果。
• 早晚用温水洗脸，出汗后及时洗净。
• 用黄瓜等鲜果榨汁，用压缩面膜敷脸，黄瓜有美白收缩毛孔的功效，长期使用可收缩毛孔。
• 调整饮食，适当增加体育锻炼，做好清洁工作，有助于排出体内毒素，改善皮肤状况。

综上所述，苏打粉去黑头不可取，可通过运动、清洁、敷脸以及调整生活方式等方法循序渐进地去黑头。