秋季补水保湿

秋季补水都很重要，我们也在想尽一切办法给肌肤保湿补水。但是当我们拼命地在脸上擦护肤品的时候，你知道身体有的部位也在缺水吗？跟着美容小编来学学吧。

第一个部位：头发　　

给头发补水重点在于头皮，头皮中的毛防辐射方法囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干涩的头发，关键是给头皮补水。头皮是头发营养的来源，如果头皮缺水，头发自然就会很干燥。应该疏通头皮毛囊，对头部的穴位进行按摩，有助于头皮对水分的吸收。　　

编辑支招：除了选用适合自己发质的洗发产品，做好日常防晒护理，还可以定期给头发做个SPA，让精油帮助你实现为头发补水。这里有一个小偏方：香蕉含有丰富的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，具有保湿的功效，将香蕉捣成泥状敷在头发上，兼具温和清洁及保湿效果喔！

第二个部位：眼睛　　

由于都市白领们长时间面对电脑，或者因为压力太大、污染等各种原因，有一些女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低。肌肤含水量的大幅下滑，直接导致了肌肤干燥、暗淡无光泽，甚至肌肤松弛，这些往往首先就体现在你的眼睛上，干枯无神的眼睛强烈要求补水了。　　

编辑支招：眼睛是全身皮肤中最薄、最为娇嫩、最容易缺水的部位，应该得到更好的护理。不要说你还还年轻不需要眼霜，眼霜现在就可以用了。还要每周做两次眼膜，选择适合自己功效的眼膜，如果你仅仅是缺水就选择保湿补水的眼膜，如果你眼睛周围已出现了皱纹，那就要选择去皱效果的眼膜。

第三个部位：嘴唇　　

其实嘴唇也是一个很娇嫩的地方，如果你喝水比较少，像在秋季这样干燥的天气，嘴唇就很容易脱皮。不少人因为嘴唇发干，一些人为了使嘴唇变得湿润，不时用舌头舔嘴唇。但嘴唇反而变得更加干燥。专家提醒，嘴唇发干时切不可用舌头舔。　　

编辑支招：在睡前使用天然滋润成分的护唇膏加强滋润。定期为唇部进行磨砂，加速死皮的脱落。或者使用蜂蜜和凡士林自制唇膜，每周敷用一次。

第四个部位：手　　

我们的手一天到晚都在工作，默默无闻地给身体其他部位做保湿工作，可是我们在保湿补水的工作中还是把它忽视了。　　

编辑支招：手是最不挑的，只要早上出门前或者晚上睡觉前，给手上擦一点润手霜，你的手不久就可以又白又嫩了。

第五个部位：脚　　

一天下来我们的脚也是很累的，支撑着我们整个身体的力量，可想而知它是多么地伟大！　　编辑支招：每个星期要定期给脚部去一次死皮，晚上睡觉前给它泡一个热水澡，然后擦上一点点润肤霜。　　

我们整个身体是一个整体，所有的部位都需要保湿补水，保湿补水工作才算是真正地做好了。秋季保湿补水工作千万别忘记了这些地方哦！