近日，在网上有一大争论，涂防晒霜到底是会致癌还是不会致癌?这个争论是根据两份调查研究引起的。美国某机构调查发现，涂防晒霜有致癌危险，而反之，英国某机构调查证明，涂防晒霜不会致癌。两份调查，让各位在意这个问题的朋友们陷入了纠结之中，
近日，在网上有一大争论，涂防晒霜到底是会致癌还是不会致癌?这个争论是根据两份调查研究引起的。美国某机构调查发现，涂防晒霜有致癌危险，而反之，英国某机构调查证明，涂防晒霜不会致癌。两份调查，让各位在意这个问题的朋友们陷入了纠结之中，一个说致癌，一个说不致癌，那防晒霜到底会不会致癌呢?
防晒霜到底会不会致癌？
在皮肤癌的预防上，防晒霜扮演了重要的角色，但它也招来不少非议。一些人称防晒霜“有毒”、“致癌”、“实际上没有效果”，甚至认为防晒霜的化学成分比阳光更可怕。例如有报道称，防晒霜所含的防晒成分二氧化钛、氧化锌纳米颗粒成分会被皮肤吸收，与太阳的紫外光相互作用后会损伤细胞而致癌;防晒霜还会引起骨质疏松、佝偻病等维生素D缺乏症。
其实，研究发现二氧化钛、氧化锌对婴儿和皮肤过敏者都没有刺激性，这两种成分甚至被作为食品添加剂使用，其纳米颗粒也不会穿透皮肤，只留在皮肤角质层外面。美国国立卫生研究院认为，只要不是吞到肚子里，而是按照说明使用，防晒霜是无毒的。
防晒霜的确会影响身体产生维生素D，但也有研究指出，人们涂防晒霜往往不足，或者涂抹后晒太阳时间过长，身体也会产生不少维生素D。而且，维生素D能从食物中摄取，例如吃三文鱼、吞拿鱼以及一些强化食品。因此，防晒霜不至于造成维生素D缺乏。
有网上信息称，吃番茄、菠菜、黄豆、黑巧克力、冷水鱼、枸杞、绿茶、西兰花等的防晒效果比防晒霜更好。中医专家表示，蔬菜水果中含有维生素C等抗氧化成分，或许可以降低癌症的发生，对皮肤也有一定的好处。然而，目前饮食对于皮肤癌的预防作用尚未有定论。
防晒霜指南：SPF是防护时长
很多人在选择防晒霜的时候，会认为SPF值(防晒系数)越高，保护效果越好。但据资料显示，SPF代表涂抹后能在太阳底下待多长时间而不会晒伤，数值越大时间越长：如果一个肤色较白者在没有保护措施之下晒20分钟就会皮肤发红，那么在涂抹了SPF 30的防晒霜就能提供10小时的保护(20分钟times;30=600分钟=10小时)。同理，SPF 110的防晒霜能提供约36小时的保护--除非你到南北极晒极昼，地球上再没别的地方会有这么长的日照时间。因此，SPF 30就足够了，SPF 70或以上者可能含有刺激皮肤的成分。
最好选择能同时防UVA和UVB这两种紫外线的防晒霜，在晒太阳前的15分钟~20分钟涂抹，晒数小时之后以及出汗、游泳后都要重新涂抹。为了保持功效，防晒霜每年都应更换。
看了以上的详细分析，你现在知道了防晒霜会不会致癌了吗?没错，只要防晒霜使用正确，不仅不会致癌，还会防癌。
版权归属：本网站所有由注册会员自行发布的文章、图片、视频等内容（以下简称 “内容”），版权归原作者或内容发布者所有。网站仅提供信息发布平台，不对内容的真实性、合法性及版权归属承担审核责任。
转载规范：若需转载本网站内容，需明确标注原作者姓名及文章出处，未经原作者或本平台授权，严禁以任何形式（包括但不限于改编、汇编、镜像等）擅自使用。
版权争议：如因内容版权产生纠纷（包括但不限于侵权、权属争议等），相关法律责任由内容发布者与争议方自行承担，与本网站无关。建议争议双方通过协商、法律途径等方式解决；如您认为某内容侵犯了您的合法权益，请立即通过本网站 “版权投诉” 渠道（附具体联系方式，如邮箱、电话）提交书面维权材料，我们将依法协助处理。
台声明：本网站对会员发布的内容仅提供技术存储服务，不代表平台对其观点、版权状态等的认可。任何因使用本网站内容引发的版权纠纷，平台不承担连带责任。
