18岁“青苹果女孩”的保养公式 18岁的女孩子大多数还在求学阶段，因此，没有必要化彩妆，平时只要在洗完脸后，轻轻拍上一层化妆水就可以了。夏天外出时，为防止紫外线的伤害，可以在脸部和手脚等裸露在外的肌肤上均匀的涂抹防晒系数在8-15的防晒乳

不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。 不要用磨砂膏和收敛水

一白遮三丑这个道理谁都知道，女人都想要一个白皙的肌肤，让你自己的脸蛋变的更漂亮，所以美白护肤对女人来说很重要，生活中美白的方法非常的多，因为有很多的美白化妆品，其实生活中也有很多美白的食物。 一 滋润肌肤的美白水果 1、润泽美肤──

因应地球气候两极化加剧、7月已见36度高温，大家提早进入抗暑大作战! 爱美网小编为你搜集了夏日清凉tips，让从肌肤、头脑、身体全方位消暑，解除肌肤中暑危机，摆脱夏天出油、冒汗狼狈样，美丽一整夏。 降『脑袋』的温，赶走阿杂、燥热 利用『五

进入秋季后，我们的肌肤一天比一天干燥，甚至还出现起皮的现象，这意味着秋季肌肤该补水了。保湿的妙方有很多，让我们看的眼花缭乱，但是效果都很保持

豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。但是你知道吗?除此之外，豆浆还是美容养颜的佳品哦。喝豆桨可以美白肌肤，调理养颜，好处多多呢。 喝豆浆可以美白肌肤 喝豆浆可以美白